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Distúrbios do sono: saiba como identificar e tratar!

Redação RIC Mais
Redação RIC Mais

18 de janeiro de 2021 - 16:45 - Atualizado em 18 de janeiro de 2021 - 16:45

Os distúrbios do sono, na maioria dos casos, são recorrentes dos hábitos do paciente, como consumir alimentos com cafeína, estresse, luz e menos tempo de sono.

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