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Mindfulness – atenção plena, ensine sua criança

Redação RIC Mais
Redação RIC Mais

27 de novembro de 2020 - 08:41 - Atualizado em 27 de novembro de 2020 - 08:46

Nana Miquelin, nossa expert em movimentos familiares, traz hoje dicas práticas sobre mindfulness, a famosa técnica de atenção plena, de observar e sentir o momento presente. vamos ver como funciona?

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