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Aprenda alongamentos para melhorar a flexibilidade e aliviar dores do dia a dia

Redação RIC Mais
Redação RIC Mais

17 de novembro de 2020 - 17:36 - Atualizado em 17 de novembro de 2020 - 17:45

No quadro #saúdeemfoco, a Mari Bérgamo vai ensinar um alongamento para o corpo todo! São os melhores alongamentos para melhorar sua flexibilidade e consequentemente aquelas dores do dia a dia. Assista!

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