Carol Crozeta
Emagreça sua Vida

Por Carol Crozeta

Saúde
Carol Crozeta

Emagreça sua Vida com Carol Crozeta

“Saúde Integrativa: Corpo, Mente e Alimentação, com objetivo de restabelecer o equilíbrio que resultará na qualidade de vida e bem estar.”

Emagreça sua Vida com Carol Crozeta

29 de agosto de 2020 - 08:19 - Atualizado em 11 de novembro de 2020 - 11:09

Olá, sou Carol Crozeta Nutricionista com especialização em Nutrição Funcional, Nutrição Esportiva e em Nutrição Materno Infantil. Sou Personal Trainer, Master Health Coach e Terapeuta Holística, atuando na Saúde Integrativa Sistêmica.

Como colunista do RIC Mais, a partir dessa semana estaremos juntos tratando os temas mais interessantes da saúde e nutrição moderna.

Minha missão é trabalhar a Saúde Integrativa, desenvolvendo todas as áreas em conjunto: Corpo, Mente e Alimentação, com o objetivo de restabelecer o equilíbrio do indivíduo, o que resultará na qualidade de vida e bem estar.

Em nossos encontros semanais abordarei os mais diversos temas, buscando esclarecer dúvidas que aparecem diariamente em meu consultório, falar de mitos e verdades, e trazer novos conhecimentos que irão ajudar você a saber mais sobre saúde e alimentação.

Ao longo dos meus 11 anos de formação como profissional da saúde vim estudando o que há de mais moderno, sempre relacionando atividade física, alimentação e mente, que são os 3 três pilares fundamentais para uma vida magra e saudável.

Quando falo aqui “Vida Magra”, não estou falando apenas de gordura e de peso corporal, mas sim de um estilo de vida leve, saudável, livre de toxinas ambientais e pensamentos tóxicos, quem vem gerando o mal do século a ansiedade, principal causador da depressão, síndrome metabólica, doenças crônico-degenerativas e as temidas compulsões alimentares.

A busca pelo equilíbrio pode se tornar muito mais simples com o conhecimento adequado. Introduzindo pequenos ajustes em nossa rotina, criamos hábitos que nos trarão qualidade de vida, longevidade, em bem-estar.

Muita coisa mudou desde o início da minha carreira até o final do último ano, quando fui eleita pela revista Top View a Melhor Profissional de Nutrição de 2019. Este reconhecimento não apenas veio como uma recompensa por toda minha dedicação e comprometimento com a saúde de meus pacientes, mas como uma motivação a mais para seguir me atualizando e aprimorando para vocês.

Portanto, caro leitor, se estou aqui é para auxiliar você na sua trajetória em busca de uma vida melhor.

Vamos juntos em busca da sua melhor versão.

Conte comigo!

Nutricionista Dra. Carolina Crozeta

Site: www.carolcrozeta.com

E- mail: carol@carolcrozeta.com

Instagram: @nutricionistacarolcrozeta

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