Podcast: Como manter o foco nos treinos sem prova de corrida no calendário

Nesta edição, o jornalista Angelo Binder conversa com o Luis Villar, corredor de corridas de aventura sobre a dificuldade de treinar e falta de treinos durante a pandemia do Coronavírus. Pesquisas já mostram que não estamos preparados para suportar tanto tempo de pandemia. Para saber como lidar com a situação, que já ultrapassou três meses, vamos falar com a psicóloga esportiva Flávia Justus, da Podium Psicologia Esportiva.