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Aplicativo oferece treinos para quem trabalha em home-office

SUA Trainer apresenta treinos específicos para prevenção de LER e trabalhos de ergonomia 

Angelo
Angelo Binder Conteúdo Comando News
Aplicativo oferece treinos para quem trabalha em home-office
Crédito: Freepik

22 de julho de 2020 - 16:30 - Atualizado em 22 de julho de 2020 - 16:30

Comando News – Por conta da pandemia da Covid-19 o trabalho home-office passou a fazer parte da vida das pessoas. As horas passam e, por vezes, nem percebemos que passamos horas a fio diante do computador, esquecendo de praticar alguma atividade física. Isso pode acontecer até com corredores, acostumados a percorrer muitos quilômetros nas ruas – ainda não se sentem seguros para a prática esportiva ao ar livre. “As lesões por esforço repetitivos (LER) e  ergonomia em home office são preocupações das empresas. Com isso, lançamos os treinos  já que os colaboradores estão sem este benefício na empresa ginástica laboral”, ressalta Michelle Suardi, CEO da holding SUA desenvolvedora do SUA Trainer App, SUA Health Club e outros empreendimentos fitness no Brasil e Itália.

Pensando nisso, o aplicativo SUA Trainer trouxe uma atualização com um treinamento específico para quem está fazendo home-office com o objetivo de melhor para melhorar a ergonomia e produtividade trabalhando de casa. 

O aplicativo SUA Trainer é sucesso de downloads nas lojas de aplicativos para Android e Apple. Lançado na segunda quinzena do mês de junho, o aplicativo desenvolvido pela holding ítalo-brasileira SUA – especializada no desenvolvimento de novos negócios e metodologias de treino – possui treinos de Power Core, Funcional e HIIT, Fit Dance, Muay Thai, Pilates, Musculação e Alongamento.  

“O aplicativo pode ser usado por alunos iniciantes, intermediários e avançados. Qualquer pessoa pode fazer, pois temos um chat para falar com coach para que a pessoa tire suas dúvidas e, caso tenha alguma adaptação ao treino, se necessário”, diz Michelle Suardi, CEO da holding SUA desenvolvedora do SUA Trainer App, SUA Health Club e outros empreendimentos fitness no Brasil e Itália.

Treino em casa é uma tendência que veio para ficar, aponta pesquisa 

A pesquisa realizada no mês de maio pela Criteo, empresa que observa tendências globais de consumo, indica que dois terços dos entrevistados (65%) no Brasil vê o isolamento como uma oportunidade para repensar antigos hábitos. 

Sem os deslocamentos básicos do dia-a-dia, a necessidade por praticar exercícios cresceu – assim como a compra de aparelhos de ginástica e download de aplicativos de treinos. Para os brasileiros que descobriram essa prática, 50% pretende mantê-la com o fim da pandemia. 

SUA Trainer, treinos online para fazer em qualquer lugar 

Lançado em junho nas lojas de aplicativos para Android e IOS, o SUA Trainer chega ao mercado brasileiro de aplicativos fitness como uma opção inovadora para quem precisa manter a rotina de exercícios pela internet.  

Nele o usuário encontra treinos online completos com objetivos especificados, descrições escritas ou em áudio e vídeos explicativos. Além disso, o usuário pode tirar todas as suas dúvidas por meio de chat no WhatsApp.  Mais informações em https://suatrainer.com/ ou clique aqui para baixar.