Atletismo

Podcast: Como manter o foco nos treinos sem prova de corrida no calendário

Editor do Corra Mais, Angelo Binder, entrevistou atleta de provas trail Luis Villar e psicóloga esportiva Flávia Justus

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Angelo Binder Conteúdo Comando News
Podcast: Como manter o foco nos treinos sem prova de corrida no calendário

16 de junho de 2020 - 09:26 - Atualizado em 16 de junho de 2020 - 09:26

Nesta edição, o jornalista Angelo Binder conversa com o Luis Villar, corredor de corridas de aventura sobre a dificuldade de treinar e falta de treinos durante a pandemia do Coronavírus. Pesquisas já mostram que não estamos preparados para suportar tanto tempo de pandemia. Para saber como lidar com a situação, que já ultrapassou três meses, vamos falar com a psicóloga esportiva Flávia Justus, da Podium Psicologia Esportiva.

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